Zutaten
für
500 g |
Hackfleisch, gemischt |
1 |
Semmel(n), altbackene |
etwas |
Milch |
1 große |
Zwiebel(n) |
1 TL, gehäuft |
Tomatenmark |
2 TL, gehäuft |
Senf, mittelscharfer |
1 |
Ei(er) |
| Pfeffer | |
| Salz | |
1 |
Knoblauchzehe(n) |
| Majoran | |
| Butterschmalz |
Ofen-Frikadellen
March 19, 2023
Hausmacher Frikadelle
March 19, 2023
Nährwerte pro Portion
kcal
485
Eiweiß
28,58 g
Fett
37,09 g
Kohlenhydr.
10,16 g
Zubereitung
Die alte Semmel in Milch einweichen.
Zu der Hackmasse kommt das Ei, die eingeweichte und gut ausgedrückte Semmel, die gewürfelte Zwiebel, 1 Tl Tomatenmark, 2 Tl mittelscharfer Senf, Pfeffer, Salz, ein wenig Majoran und eine gepresste Knoblauchzehe. Die Masse gut verkneten und abschmecken.
Zu der Hackmasse kommt das Ei, die eingeweichte und gut ausgedrückte Semmel, die gewürfelte Zwiebel, 1 Tl Tomatenmark, 2 Tl mittelscharfer Senf, Pfeffer, Salz, ein wenig Majoran und eine gepresste Knoblauchzehe. Die Masse gut verkneten und abschmecken.
Dann die Pflanzerl formen und in eine heiße Pfanne einlegen. Unter mehrmaligem Wenden, bei nicht zu hoher Hitze, ca. 15 min in Butterschmalz braten lassen.
Dazu schmeckt gut:
Bayerischer Kartoffelsalat, Bratkartoffeln, Kartoffelbrei oder Pommes.
